Bilgilendirme

Vajinismus Tedavisi

Cinsel organlar denildiğinde akla genellikle penis ve vajina gelir. Oysa ki en önemli cinsel organımız beyindir, çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır. Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa cinsel ilişkiden haz alması da zordur.  Vajinismus problemi olan kadınlarda, vücut ve zihin asla cinsel ilişkiye yönelik ortak ve pozitif bir deneyime sahip değildir. Normalde vücut ve zihin, penis girişine izin verir, cinsel ilişkiyi olumlu ve de keyifli bir beklenti olarak öğrenir, ilk birkaç cinsel deneyimden sonra [...]

Daha fazla oku...

Vajinismus Neden Oluyor?

Vajinismus oluşumuna birden çok etkenin neden olduğu artık modern bilimsel literatürde de kabul görmektedir. Bu nedenler şöyle sıralanabilir: Kişinin ruhsal yapısına özgü duyarlılık: Hemen çoğu kişide herhangi bir durumdan korku duyma eğilimi bulunmaktadır. Bazı kişilerde de cinsel birleşmeye ilişkin kişiye özgü korku tepkisi öğrenilmiş olabilir. Kültüre özgü nedenler: Cinsel mitler (yanlış inanışlar, kalıplaşmış ön yargılar), cinsellik konusunda geleneksel yaklaşımlar (bekarete verilen önem ve değer, erkek ve kadın rollerine yüklenen farklı anlamlar gibi), yetiştirime tarzı, dini inanışların etkisi. Cinsel bilgilenme ve eğitimdeki yetersizlikler: Cinsellik konusunda korkutucu [...]

Daha fazla oku...

Vajinismus Nedenleri

Bütün cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yattığı gibi yaklaşık her 10 kadından birinde görülen vajinusmusda da en sık sebep psikolojik kaygılardır: Kız çocuklarının yanında anlatılan, dehşet verici ilk gece hikayeleri, Erkek cinsel organı ile ilgili abartılı söylemler, Aşırı titiz anneler, Aşırı kontrolcü ve otoriter babalar, Çocuğu cinsellikten korkutmak, Cinselliği kötü, ayıp, günah olarak anlatmak, Özellikle ilk çocukluk yıllarında veya ergenlik döneminde cinsel taciz, tecavüz gibi travmalara maruz kalınması, Daha önce hiç vajinismus problemi olmayanlarda yaşanmış kötü tecrübeler sonucunda da (doğum, düşük, kürtaj, [...]

Daha fazla oku...

Vajinismusa Zemin Hazırlayan Nedenler

Cinsel organlar denildiğinde akla genellikle penis ve vajina gelir. Oysa ki en önemli cinsel organımız beyindir, çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır. Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa, cinsel ilişkiden haz alması da zordur. Bütün cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yattığı gibi yaklaşık her 10 kadından birinde görülen vajinusmusta da en sık sebep psikolojik kaygılardır: Kız çocuklarının yanında anlatılan, dehşet verici ilk gece hikayeleri, Erkek cinsel organı ile ilgili abartılı söylemler, Özellikle [...]

Daha fazla oku...

Vajinismus

Vajinismus, her yaştan, her kültürden, her dinden, her sosyoekonomik ve eğitim seviyesinden, bekar, evli ya da eşcinsel kadınları etkileyebilen ve de Türkiyede kadınlarda en sık görülen cinsel işlev problemidir.  Özellikle Türkiye gibi cinselliğin baskı altında tutulduğu ülkelerde kadınların cinselliği kabus gibi algılamalarına yol açan, seksi adeta zehir eden, çiftlerin cinsel yaşamlarını çıkmaza sokan, ortaya çıktığında da büyük üzüntü ve çaresizlik yaşanmasına yol açan bir  korku ve korunma refleksidir. Ülkemizde evli ve cinsel hayatı olan her 10 çiften birinde görülen vajinismus, vajina [...]

Daha fazla oku...

Geç Boşalma Gerçeği…

Erkek cinsel işlev bozuklukları içinde en nadir görülen bozukluklardan biridir. Erkeğin sürekli ya da yineleyici bir biçimde, yoğunluğu ve süresi yeterli bir cinsel birleşme sırasında boşalamaması, ancak ilişki sırasında ya da sonrasında yapılan oral seksle veya mastürbasyonla boşalabilmesi durumu ketlenmiş boşalma veya geç boşalma olarak tanımlanmaktadır. Genellikle eşli cinsel etkinliklerde ortaya çıkmakla beraber gençlerde masturbasyon sırasında da görülebilir. Yoğun stres, gerginlik, mükemmeliyetçi kişilik yapısı, suçluluk ve günahkarlık duygusu, bilinçli ve bilinçdışı düşünceler boşalmayı etkileyebiliyor ve geciktirebiliyor. Bu problemi olan erkeklerde genellikle ereksiyon kusuru [...]

Daha fazla oku...

Geç Boşalma Hakkında Bilinmesi Gerekenler

*Hiçbir zaman boşalma olmuyorsa bedensel bir nedenden kaynaklanma olasılığı çok yüksektir ve bir üroloji uzmanı tarafından incelenmesi gereklidir. *Geç boşalan erkeklerde cinsel organların yapısı ve işlevi normaldir. *Geç boşalan erkeklerde bedensel gelişimde gecikme söz konusu değildir. YANLIŞ: “Geç boşalan erkek kadına daha fazla zevk verir.” DOĞRU: Sanılanın aksine geç boşalan erkeklerde süre uzadığı için kadının uyarılmalarında azalma olabiliyor, zamanla kuruma ve ağrı meydana gelebiliyor, bu nedenle çok geç boşalma kadınların tercih ettiği bir boşalım şekli değil… Bilakis kadınlar süreden ziyade hazların yoğun yaşandığı, duyulara ve [...]

Daha fazla oku...

Geç Boşalma Tedavisi…

Geç boşalmanın tedavisi diğer cinsel işlev bozukluklarına göre daha karmaşık, daha uzun süreli ve başarı oranı daha düşük olabiliyor. Bu nedenle cinsel terapinin deneyimli ve daha önce bu tür vakalar almış bir cinsel terapist tarafından yürütülmesi gerekiyor. Tedavi altta yatan nedene göre değişkenlik gösterse de tüm cinsel terapilerde olduğu gibi eş desteğinin önemi unutulmamalı. Tedavi sürecinde: 1) erkeğin kendi duygularına ve sevişmenin verdiği hazza odaklanarak boşalmayı bir hedef olmaktan çıkartması, 2) kontrolü kaybetmekten korkmaması, 3) ön sevişme döneminde erotizmi arttırması, 4) partnerini mutlu etmeye çalışma takıntısını bir [...]

Daha fazla oku...

Sertleşme Bozukluklarında Tedavi

Türkiye’de bilinen boşanma sebeplerinin %20’sini erkek cinsel sorunları oluştururken boşanmaya sebep olan erkek cinsel sorunlarının başında da sertleşme bozuklukları geliyor. Gerçekte çiftlerin boşanma gerekçeleri ‘şiddetli geçimsizlik’ olarak bilinse de yapılan çalışma ve araştırmalar boşanmaların %50-60’nın cinsel sorunlar nedeniyle olduğunu gösteriyor. Her ne kadar kişisel bir sağlık sorunu olarak görülse de serleşme sorunları, gerek aile yaşantısı gerek sosyal yaşantı anlamında kişiyi farklı duygulara sürükleyebiliyor, hatta zamanla depresyon ve kaygı bozukluğuna sebep olduğu gibi iş, aile ve sosyal hayatı da olumsuz [...]

Daha fazla oku...

Ağır ve Yağlı Yemekler, Erkeklerin İktidarlarını! Ellerinden Alabiliyor

Erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluklarının başında gelen sertleşme sorunu, erkeğin üç ayı aşkın bir süre, cinsellikle ilgili arzu duymasına rağmen, cinsel birleşme için gerekli sertleşmeyi sağlayamaması veya sürdürememesi durumu olarak biliniyor. Aşağıdaki durumları yaşayan her erkek sertleşme fonksiyonunda bir değişim fark edebiliyor: (1) Cinsel birleşme için gerekli olan sertliği sağlayamama, (2) elde edilen sertliği sürdürememe, (3) cinsel birleşme için yeterli olan ancak eskiye göre daha zayıf algılanan sertleşme ve (4) sertleşebilme veya sertliği koruyabilmeye olan güvenin azalması… Penisin sertleşmesi fiziksel ve psikolojik nedenlere dayandığı gibi duygusal yaşantılarla [...]

Daha fazla oku...